Lielisks mēnesis kopā ar Kristīni Podvinsku.
Izvēlējos Kristīni kā SAVU speciālistu, jo patīk pieeja kas 100% balstīta uz zinātnē pierādītu medicīnu.
Absolūta prioritāte ir uzsvars uz veselīgu svara zaudēšanu. Savos 36 gados esmu sapratusi, ka lai arī kā gribu slaidu un vitālu augumu, mana veselība ir prioritāte ne tikai man, bet arī manai ģimenei.
Nekādi maģiskie pulveri, produktu izslēgšana, nekāds spiediens un aizliegumi. Šī pieeja ļoti patika un palīdzēja mēneša laikā iemācīties kā tālāk patstāvīgi organizēt savu ēdienkarti un ieraudzīt pirmos rezultātus.
Ir patīkamie katru nedēļu kāpt uz svariem, mērīt apkārtmērus un būt absolūti pārliecinātam, ka rezultāts būs. Neuztraukties par katru + uz svariem, jo ir pārliecība ka cm kūst un tas arī katru reizi apstiprinās!
Liels paldies!
Linda Māsēna