Ar milzīgu prieku un gandarījumu varu jums paziņot, ka ilgu laiku plānotā un gatavotā jaunā PODKĀSTA sezona ir klāt!
PODKĀSTS ir kļuvis vēl jaudīgāks un kvalitatīvāks!
Kā jebkuram bērnam, arī darbiem ir jāaug un jāattīstās, jākļūst lielākiem un spēcīgākiem, un tieši tā ir noticis arī ar podkāstu, kuru, sākumā auklēju kā mazu bērnu pati, taču tagad tam ir laiks vērsties plašumā!
Kas gaidāms jaunajā PODKĀSTA sezonā?
✔️Podkāsts iznāks regulāri - reizi divās nedēļās, tāpēc Tev būs iespēja daudz vairāk klausīties un uzzināt,
✔️Būs daudz aizraujošu tēmu - par uzturu, veselīgu dzīvesveidu un fiziskajām aktivitātēm,
✔️Būs gan īsāki, gan garāki podkāsti - noteikti būs podkāsti ar visiem un citiem zinošiem cilvēkiem,
✔️Turpmāk podkāstos dzirdēsi arī jaunu balsi - manu foršo co-host Annu Maksaju! Strādājot komandā rodas daudz lielāks spēks - ir lielāka jauda un vairāk ideju, un spēja vairāk izdarīt! :)
Vēlamies, lai šis podkāsts jums būtu noderīgs un vērtīgs!
Bet tagad - pietiks lasīt! Dodies klausīties jaunāko raidījumu! :)
Lai mums kopā izdodas!
Miegs ir neatņemama dzīves un veselīga dzīvesveida sastāvdaļa, tāpēc, tieši tāpat kā ikdienā rūpējies un pārdomā savu uzturu un fiziskās aktivitātes, padomā arī par sava miega kvalitāti!
Kam pievērst uzmanību un kā uzlabot miegu - uzzini jaunākajā podkāstā!