Rukolas un ceptu biešu salāti ar fetas sieru un riekstiem.

biesusalati 2.jpg

Pēc svētkiem bieži vien gribas uzturā vairāk vieglu maltīšu, tāpēc piedāvāju Tev pagatavot šos gardos un ātri pagatavojamos salātus!

Nepieciešams:
✔️Bietes (labāk ņemt jau vārītas),
✔️Rukola,
✔️Citrons,
✔️Fetas siers,
✔️Rieksti - garšos labi gan ar valriekstiem, gan Indijas riekstiem,
✔️Eļļa - extra virgin olīveļļa vai valriekstu eļļa.

Nepieciešamais virtuves inventārs:
✔️Panna,
✔️Dārzeņu dēlītis un nazītis,
✔️Salātu trauks servēšanai.

Pagatavošana:
✔️Bietes sagriež gabaliņos un apcep uz pannas,
✔️Rukolu nomazgā, nosusina un kārto uz salātu šķīvja,
✔️Kad bietes apcepušās, kārto uz rukolas, tad pa virsu uzber riekstus un sadrupina fetas sieru.
✔️Visam pāri pārlej citronu sulu un izvēlēto eļļu.
✔️Ēd paši un dod arī mājiniekiem! :)

Lai labi garšo!

biesu salati 1.jpg